Vydejte se na cestu k duševní pohodě - nový benefit od Hedepy pro zaměstnance UP. Co je Hedepy a jak vám může pomoci? Ukážeme vám to na úvodním webináři.
Na Univerzitě Palackého v Olomouci klademe duševní zdraví našich kolegyň a kolegů na první místo. Díky spolupráci s online terapií Hedepy nyní můžeme každému z vás nabídnout komplexní program, který usnadňuje přístup k terapii a zároveň přináší řadu dalších služeb podporujících vaši každodenní duševní pohodu.
Webinář není jen pasivní přednáškou – je připraven tak, aby vás inspiroval ke konkrétním krokům a změnám ve vašem každodenním životě. Společně se podíváme přímo do platformy, abyste přesně věděli, co vás po přihlášení čeká.
Co se na webináři dozvíte?
- Jak benefit funguje v praxi – ukážeme si přímo v platformě, jak Hedepy vypadá, co všechno nabízí a jak ji můžete začít využívat.
- Jak se zaregistrovat krok za krokem – provedeme vás celým procesem registrace, abyste se po webináři mohli snadno přihlásit a rovnou si objednat své první sezení.
- Praktické techniky pro zvládání stresu a úzkosti, které můžete uplatnit okamžitě.
- Úvod do světa psychoterapie a jasnou představu o tom, jak vám může pomoci v náročnějších chvílích.
Webinář je určena pracujícím na UP, účast je bez registrace.