Plasticko-kognitivní způsob pohybu

10. září 2022, 9:00–12:00

Workshop

Workshop je pořádán ve spolupráci s Tyátr ModroDiv. Plasticko-kognitivní způsob pohybu, jehož ochutnávku workshop Martina Dominika Polínka nabídne, sjednocuje myšlení, tělesné a emocionální vnímání. Plastický pohyb a intenzivní tělesný prožitek napomáhá zlepšit vnímání vlastního těla, sebe sama i druhých. Speciální postupy rozhýbávají, zapojují a aktivizují zejména hluboké vnitřní svaly. To je velmi prospěšné pro každého z nás, protože svaly v této oblasti, které podpírají páteř a mají vliv na orgány, bývají povolené, což má negativní dopad na celé tělo. Cvičením se zlepšuje koordinace a propojuje se hlava s tělem, v konečném důsledku plastický pohyb může rozvíjet náš mozek. Na workshop si přineste pohodlný oděv; budeme se pohybovat na zemi i v prostoru a v tělesné interakci s lektory.

Více na: www.ucitel21.cz/wellbeing

Pořádá

Pedagogická fakulta UP

Místo

Pedagogická fakulta UP, hlavní budova, Žižkovo nám. 5
Zpět

Nastavení cookies a ochrany soukromí

Na našich webových stránkách používáme soubory cookies a případné další síťové identifikátory, které mohou obsahovat osobní údaje (např. jak procházíte naše stránky). My a někteří poskytovatelé námi využívaných služeb, máme k těmto údajům ve Vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Tyto údaje nám pomáhají provozovat a zlepšovat naše služby. Pro některé účely zpracování takto získaných údajů je vyžadován Váš souhlas. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat (odkaz najdete v patě stránek).

(Technické cookies nezbytné pro fungování stránek. Neobsahují žádné identifikační údaje.)
(Slouží ke statistickým účelům - měření a analýze návštěvnosti. Sbírají pouze anonymní data.)
(Jsou určeny pro propagační účely, měření úspěšnosti propagačních kampaní apod.)